乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。每4个乳腺增生患者就有一个可能发展为乳腺癌。女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价。
乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命!但也不是所有的乳腺增生都会发展成乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。
中国乳腺癌发病呈“双高”现象，高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌。70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘，故胸部保养一定要提前做，预防永远大于治疗!!!
轻、中、重度乳腺增生，通过月经就知道。
很多女性来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了!如何通过月经来判断轻度、中度、重度乳腺增生呢?如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生;如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的;
如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时就诊。夏季乳房也会“热胀“接下来我们更要迎接火热的夏天，全国高温范围将继续扩大，局地可达40℃。在炎热的夏天女性更要注意乳房的保养，气温上升是会影响乳房的正常内循环的！同样一件文胸，冬天穿时略显松弛，夏天戴则非常紧绷，这是为何？原来，”热胀冷缩“的原理同样适用于乳房。不少女性都有切身体会，夏天胸部容易有胀满感。人体乳房的构造绝大多数为脂肪，剩下的才是乳腺，但凡脂肪聚集的部位都会帮助人体散热，所以夏天乳房或会血管扩张以助散热，此时乳房大小也就会随之发生变化。
夏季潮湿又闷热，容易引起人焦虑、忧郁、烦躁的负面情绪，加之生活不规律，工作压力大，过度劳累等因素，都在一定程度上导致女性内分泌失调，抑制卵巢排卵，使得孕酮减少而雌激素增高，从而患上乳腺增生等疾病。夏天也是乳房疾病的高发期，比其他季节发病率要高出两三倍。到不能说乳腺疾病一定能够会在高温季节多发，但夏天衣衫单薄，不像冬天包裹得那么严实，很容易发现乳腺肿块等问题，所以夏天属于检出乳腺疾病的好时节。夏季乳房保健记住这些诀窍1、可更换尺寸稍大的文胸如果穿文胸时感觉十分紧绷难受，应该更换尺寸稍大的文胸。不仅仅是冬夏有生理期和非生理期，胸部的饱胀感也有不小差别，所以为了自身舒适着想，最好能备上不同尺码的胸罩。
2、合理的饮食对于女性来说，饮食不当会大大诱发乳腺癌，而合理饮食则是预防乳腺癌的有效方法之一。建议女性每天最好摄入5份蔬菜水果（每份相当于g），并且注意补充糙米、大麦米、玉米等粗粮和杂粮，为身体排毒提供足够的维生素、矿物质，还有最重要的植物粗纤维。
3、规律生活且保持心情舒畅女性的生物钟对乳腺健康极为重要，夏季天气炎热，睡眠较差，女性更应该注意作息规律，早睡早起，短时无休，避免疲劳，乳腺就会更健康。保证心情舒畅平和，有良好的作息、生活规律。4、定期检查和自检很重要趁着夏天衣衫薄，也请各位美女做好乳房的自检工作。每次更衣时不妨站在镜子前仔细查看乳房形状并稍稍用力触摸，看是否有肿块存在。建议每个女性一年至少进行一次乳腺B超检查，了解自己的乳房健康。
5、做好日常的乳房保养
红豆杉，属浅根植物，其主根不明显、侧根发达，是世界上公认的濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物，是第四纪冰川遗留下来的古老树种，在地球上已有万年的历史。红豆杉对于多种癌症有较好的效果，通经络、活气血、温肾通经、调理月经不调、产后瘀血、痛经、预防卵巢癌、乳腺癌等有非常好的效果。
-天然养护、安全、有效
红豆杉蕴含多种抗癌活性物质修复乳房受损组织，有效预防和调理乳腺疾病，全面改善乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结块、乳腺囊肿、乳房亚健康问题，预防乳腺癌。
巨成艾业一百年只做一年事巨成健康！
赞赏