那么排毒有什么好处呢？我发给大家看一下排毒的好处：排汗排毒，降脂塑身，促进新陈代谢；.祛湿散寒，活血化淤，改善寒湿体质；舒经活络，大补元气，增强免疫能力；消斑除痘，消除宫寒，解决妇科问题；健脾益胃，改善便秘，促进消化能力；美容养颜，润肤止痒，预防皮肤问题；手脚冰凉，腰腹寒冷，提升人体温度。
专家告诉你什么是宿便：
以下是这几十种人都需要排毒的人
便秘
肥胖
脂肪肝
高血压
黄褐斑
痤疮
高血脂
糖尿病
胆囊炎
湿疹
冠心病
肝硬化
牛皮癣
痛经
肝炎
过敏
肝囊肿
肾囊肿
失眠
关节炎
类风湿
口臭
体味发臭
血液粘稠
口腔溃疡
前列腺炎
卵巢囊肿
乳腺增生
子宫肌瘤
腰酸背痛
前列腺肥大
营养吸收不良
慢性支气管炎
过多服用药物
肩颈背疼痛
内分泌紊乱
为什么要排毒？：今天我们来看下当今的食品安全隐患越来越多的被曝光，我们每天都在接触有危害，有污染的饮食，列如牛奶里发现三聚氰胺，火腿里发现敌敌畏，大米里发现石蜡，现在的鸡40天就可以长成而且可以长出6个翅膀8只脚的，都是喂避孕药长大的等等，所以为了更好的保护身体健康，我们要把吃进去的毒素排出来，今天越来越多的人因为营养过剩而出现脂肪肝，三高症，心脑血管疾病，糖尿病，肝肾功能衰竭，根本原因就是因为我们吃的多排的少！所以外国人嘲笑中国的国民有两种死法，吃会毒死，不吃会饿死，所以要想身体健康，必须要排毒。
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