多年来，乳腺癌始终是中国女性发病率最高的恶性肿瘤，也是女性从年轻到年老都需要密切注意并防范的恶性肿瘤之一。根据国家癌症中心公布的全国乳腺癌统计数据，我国女性乳腺癌发病率在20岁以后随年龄迅速上升，并于45-60岁达到高峰。但需要注意的是，我国女性对乳腺癌的危险因素及相关症状的认知水平较低，尤其是35岁以后女性人群。因此，提高女性对乳腺癌发生发展的认知，对女性预防乳腺癌的发生至关重要。
任何增加人体获得的疾病的机会被称为一个危险因素。有一个风险因素并不意味着人体会得癌症；但一个人具备的危险因素越多，患癌症的机会就越高。
首先，我们要了解，乳腺癌危险因素有以下多方面：
1、患有良性乳腺疾病：乳腺增生症、乳房囊肿、乳腺纤维腺瘤等良性疾病；
2、一级亲属（母亲，女儿或姐妹）有乳腺癌病史；
3、月经初潮较早：初潮年龄早于13岁者发生乳腺癌的风险为年龄大于17岁者的2.2倍。绝经年龄大于55岁危险性较大增加。
4、高龄初产或从未生育；
5、哺乳：不哺乳可增加乳腺癌的风险，哺乳可降低乳腺癌的危险性
6、饮酒、高热量、高脂肪的饮食习惯；
7、长期服用激素（如雌激素结合孕激素）改善更年期症状。
8、绝经后肥胖；
9、胸部密集X光检查史或乳房/胸部放射治疗史；
10、基因突变：如检测发现BRCA1或BRCA2基因突变。
遗传性乳腺癌仅占所有乳腺癌的5-10%，非遗传因素有关的占90%以上，所以对于乳腺癌的防范，健康的生活方式和定期的乳腺检查最为重要。
目前已知乳腺癌是与雌激素密切相关的一类肿瘤，加之女性工作压力大、精神高度紧张、缺乏运动等，都会引起内分泌的紊乱，从而导致乳腺癌的发生。预防乳腺癌的发生，