乳房有囊肿是不建议外部刺激乳房即不要按摩，容易导致囊肿周围粘连。乳房囊肿主要依靠手术切除。
乳腺囊肿注意事项
1、乳腺囊肿适合的运动比较多，一些轻运动或者是有氧运动都可以，比如：扩胸运动，慢走，散步，广场舞，瑜伽，游泳等等，只要不是剧烈的运动，对患者来说都不会有什么不好的影响，可以有每天坚持锻炼的好习惯，对病情的治疗也会有一定的好处和作用，这是一种自愈自限性疾病，分轻、重型，轻者不用治疗。可暂时观察，严重的话需要手术治疗，具体结合病情需要决定。
2、乳腺有囊肿注意保持生活规律，注意劳逸结合，多运动，防止肥胖的症状出现，平时也需要做一些运动增强身体免疫力，生活规律可调剂内分泌失调，维持大便通畅会减轻乳腺胀痛，不要不长期使用含有激素保健品，一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛，月经来潮后则明显减轻或消失。
这是生理性的，如果疼痛严重时，是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调所致引起的需要治疗，一般可以中药调理。最医院检查彩超一次。
3、患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺囊肿的症状加重，宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。
MM私密护理
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