经络瑜伽理疗
本课程将对失眠、抑郁、湿气重、便秘腹泻、乳腺增生、痛经、肩颈疼痛等问题进行探讨,并提供可行的理疗方案。
.6.10-14日
丽江五日课程盛宴
大师课推荐
系统把握人体全局,大幅度提升理疗效果
轻柔、非入侵式的颅骶理疗手法
5套经络瑜伽序列,即学即用
14经络框架体系融会贯通,完全不需死记硬背
呼吸法/瑜伽休息术与冥想
阴瑜伽的核心动作,以及与经络的关系
如何开展私教与小班课
明晓经络瑜伽理疗课程,从能量与经络的角度系统地认知人体与生命,经络理论为指导,通过主动的瑜伽体式与被动手法,为理疗效果提供了有效的操作方法。
系统提升对人体能量运行的认知,解决自己以及家人常见的身心问题。瑜伽老师可开展多种形式的瑜伽主题课程,大幅度提升瑜伽教学水平与私教理疗效果。课程体系化繁为简,简单易学,效果明显。
明晓经络瑜伽是一门技术,帮助身体提升身体自愈力,消除疼痛等问题;也是一门艺术,让身体在层层递进、节节贯穿、具有节奏感的体式练习与手法操作中获得平衡、力量与美;更是一门哲学,让每个人学会观察自己、认识自己,实现身心的和谐。
1
先天之本,生命的繁衍
—女科/男科相关问题的理疗方案
脉轮:第一/二脉轮:根轮/生殖轮
经络:任脉/督脉/肝经/肾经与生殖能量的密切关系
手法:颅骶手法之摇篮法/桥接法/暖宫法等对生殖以及情绪的修复方案
体式:修复/提升生殖能量瑜伽体式序列
呼吸法:背式呼吸法
艾灸疗法
这一主题主要针对女性的痛经、宫寒、月经失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节、情志不畅、甲状腺等以及男性的前列腺、性功能减退、疝气等问题提供理疗方案。
2
后天之本,人体能量的主要来源
—消化系统相关问题的理疗方案
脉轮:第三脉轮:脐轮
经络:胃经/脾经/胆经
手法:面雕手法
手法:腹部手法调理脾胃问题
体式:提升消化吸收功能—胃经/脾经序列
理疗:膝关节问题的理疗方案
呼吸法:Bhastrika与Kapalbhati
这一主题主要针对法龄纹、眼袋、中风、呃逆、慢性胃炎、消化不良、食积、口气、痛风、胃溃疡、糖尿病、腹泻、便秘、返酸、湿气重、体重、膝关节、皮肤等问题提供理疗方案。驻颜术和面雕手法辅助提升容颜。
3
人体全局,全息人体
—人体第一道防御屏障
脉轮:左中右三脉
经络:督脉/膀胱经/任脉
手法:背/腰/臀/腿
体式中的手法:前屈系列—骶骨操作法(坐立前屈/婴儿式等)
体式:大小能量圈全套体式—身体矢量面练习
理论:经络瑜伽理疗思路分析
理论:14条经络框架、经络分布特征、经络走向特征
呼吸法:经络清洁法
这一主题主要运用脊柱以及背部输穴概念对臟腑慢性问题进行理疗,还包括血压问题、记忆力减退、头痛、感冒、背部疼痛、腰腿疼痛、坐骨神经痛、腰间盘突出、痔疮、静脉曲张等问题。
4
实用的技术
—肩经理疗与心肺功能
脉轮:第四/五轮:心轮/喉轮
经络:肩脉/齿脉/耳脉/心包经/心经/肺经
手法:肩/颈/臂/手
体式:肩颈理疗体式序列
手法:心肺相关问题的理疗方案
体式:抑郁症相关等瑜伽体式
呼吸法
这一主题主要针对颈椎与肩臂、失眠、落枕、头疼、手麻、眩晕、高血压、咳嗽、心悸、哮喘、鼻炎、抑郁等问题提供理疗方案。
5
由动入静
—阴阳/五行/冥想/阴瑜伽/休息术
脉轮:第六/七脉轮:眉心轮/顶轮
经络:经络全局/理疗步骤
穴位:人体的七大关键能量点
体式:阴瑜伽七大基本体式
体式:瑜伽休息术
理论:五行与三阴三阳详解与运用
理论:五行的具体运用(温度、方位、颜色、味道、臟腑等)
冥想
这一主题将正式进入到我们的心灵层面,让内心减压,体验放松的艺术,让身体放松,让大脑放松,从内部重新构建、改变旧的习惯和倾向,获得新生
明晓
国内知名经络瑜伽理疗培训师
研发了系统的经络瑜伽理疗体系
教授超过百期经络瑜伽理疗课程
多次主持过大型瑜伽大会
主持过多期易经文化工作坊
主持过多期中医文化工作坊
数学硕士
大学英语教师资质
英汉高级口译
超过20年的教学经验
曾获得美国9所大学的统计学博士录取通知书
艾灸师
颅骶疗法理疗师
全是瑜合作教师
学部合作老师
中国瑜伽在线特约教师
整全瑜伽学院高级导师
上海、山东、丽江等瑜伽大会导师
中医瑜伽健康促进委员会专家组成员
丰富的大中型企业员工身心健康指导经验
丰富的个案理疗经验
逻辑性强,直觉敏锐,讲课幽默风趣
明晓老师擅长以譬喻的形式将”天书”讲解得风趣幽默、深入浅出、通俗易懂、易学难忘!明晓老师从整个经络系统的高度来讲述经络的实质,层层铺垫、条理清晰,无需死记硬背,每个人都能学会、学好!
一次系统学习
提升思考的维度与专业认知
终生受益
报名详情
.06.10-14
课程共5天,每天6小时,上下午各3小时
理论与体式/手法交互进行
可多次参加此课程复训
早鸟价:元
老学员价与两人成团价:元
复训价:元
全价:元
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