生活中我们可以观察到，女子在月经来临的前几天往往会出现一些精神不适症状，包括失眠、烦躁、脾气大、易发怒、精神紧张、抑郁、焦虑、情绪淡漠等不适。这是怎么回事呢？
从中医来分析，女子到了二七年龄，“天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”，此时血气外泄，形成月经。可以说，月经源于充足的血气，也是血气通畅的表现。
月经之前，血气满溢而没有开始外泄，此时气血阻滞于下，容易造成瘀血。瘀血下滞，经脉不畅，导致虚火上浮，上扰于心神，出现烦躁、失眠。
而一旦月经来临，气血通畅，女子的各种不适症状即豁然若解。因为血气满溢所造成的瘀血因素消除了，气血通畅了，虚火也就自然向外泄出而不会上扰心神，当然也就不会出现这些精神不适了。
由此说，在经前出现各种精神不适症状时，当可从通畅血气入手来调治。比如，我临床常用小柴胡汤合桂枝茯苓丸，或小柴胡汤合当归芍药散，往往有不错的效果。
若能配合针灸，疗效更好。可针四关，内关，百会，往往针入精神即归于平衡。
中医调理妇科诸病有着两千多年的经验，我学习中医，我用中医治疗妇科诸病，疗效非常满意。我的建议是，妇科诸病当首选中医。既可速效，又不伤正气，且能标本兼顾。建议汤药与针灸相结合，更有良效。
附师论：
世界卫生组织发布了全球女性十大死亡原因：心脑血管病成为女性头号杀手。从中医角度分析：女性富于情感，易发脾气、生闷气，导致肝失疏泄，降浊排毒功能减弱；女子以血为本，血虚则涩，受寒则瘀；女子月经周期自青春期一直到更年期，易出现失调而导致神经紧张、沮丧、失眠、易怒等不适，亦致疏泄失常。
为什么中风患者男性远高于女性？我认为，因为女性有月经，男性没有。女性可以按月自动清理机体，通过月经把毒排出体外，毒去瘀化，血气通畅，上实得泄，内风自然不动。男性没有月经，不能及时排出体内淤积的毒素，如果更兼妄劳伤精，便秘于下，怒起于上，则下焦亏虚，上焦蓄实，肝风内动，发为中风。
亦有研究发现，45-54岁的女性发生中风的可能性是同一年龄段男性的两倍，且在这一年龄段的女性的血压和胆固醇水平都高于同年龄段的男性。分析其原因，多年来女性一直通过月经排出瘀毒，此年龄段女性月经初停，骤然失去排毒途径，瘀毒内滞，气血失畅，浊毒不泄，则上攻神窍，发为中风。故需及时针药调理。
女子到十三四岁就会来月经，月经之后就会排卵，也就有了生育能力。由此说，女子能生孩子，这是自然规律，是本能。之所以会出现不孕，多是后天的不良生活习惯或饮食起居过度逆反了自然规律，导致本能消失。治疗不孕，一方面要改善冲任，温运胞宫，服汤药或用针灸；另一方面，患者需重视平时的养生保健。
一般来说，女子14岁至49岁期间处于有月经的状态，这表示任脉通畅，太冲脉盛；而月经闭则表示冲任二脉皆虚。故女子有月经期间的养生，首在调理月经，使冲任二脉气血充盛，且脉道通畅，月经以时下，自然生机不竭。49岁之后冲任二脉已虚，月经已闭，养生则重在调补肾气。男子养生则自始至终重在调养肾气。
月经是健康的晴雨表。当女子生病时，月经往往会因病情而变差；而经过正确的治疗后，月经亦会随病情康复而变好。比如，胞宫虚寒之人，往往月经推迟，治疗后胞宫气血健旺，月经即会建立新的周期而恢复正常。有时月经因患病而停止，治疗的关键不在于调经，而当辨属何证，随证治疗，之后月经亦会自然恢复。
前贤有言：调经即能种子，种子必须调经。治疗不孕，不管有何病何症，治到最后，总需调经，然后才能怀孕。调经的思路很多，证有虚有实，有寒有热，用方自然随证变化。但月经毕竟属血，调经总不离乎血分，四物汤几乎适合于各种证型，若能加减化裁更好。今人有治月经不调者，每方不离四物，其理概在于此。
女子有月经，也有乳汁。月经与乳汁一下一上，皆由冲任脉气血所化。平时月经若不通畅，就会在经前出现乳房的胀痛；而女子哺乳时则月经自动停止。月经诸病与乳房诸症往往互相关联，其根本皆在冲脉与任脉。故临床治疗女子月经及乳房诸病，需综合分析，明辨其根本，然后或处汤药，或施针灸，自能收取良效。
妇女常有月经不调、痛经、崩漏、不孕、胞宫瘕聚、少腹坚痛诸病，中医用方多偏驳杂，往往兼顾阴阳气血及冲任二脉。其实，传统有一个小方，通治所有妇科血症，这就是四物汤。古贤有言：一切补血之方，从此四物而化。若能随证化裁，治疗妇科杂病多有良效。其方：当归10，熟地15，川芎10，白芍10，水煎服。
临床多见痛经患者，不少人会因身边朋友亦有痛经则误认为痛经是正常现象而不去医治。若痛经甚则可能有子宫肌瘤，或腺肌症，或囊肿等病。中医治疗多以温经散寒，活血化瘀为主。有人服中药后会出现月经量多，排血块正常现象，亦有量大，且现崩漏之象。可用傅青主老妇血崩汤当归，生黄芪，桑叶，三七养血。
痛经，正痛时可针刺十七椎下，其穴在第五腰椎脊突下凹陷中，往往可针入痛止；若效果不显，加针三阴交及承浆，亦可收止痛之功。若月经尚未到而痛尚未发作，可及时根据体质、病情服些汤药，亦可预防发作。可用之方甚多，亦可以小柴胡汤为主方，随症加入活血理气诸品。
女子月经来时，气随血脱，往往体质下降。此时需注意：一则，避风寒，慎起居，调饮食，勿贪食生冷、油腻；二则运动锻炼需减少；三则勿浸冷水；四则尽量减缓工作或生活压力；五则可以晨起喝姜糖水以养阳养血。若出现月经前后诸多不适，多因于血虚或感寒，可配合汤药或针灸调理，亦可自己按摩三阴交、女福穴，有一定效果。
写在最后的嘱咐：
女孩子一定要重视调理自己的情绪，否则最易出现乳腺增生、月经不调等疾患。女子以血为本，而气为血之帅。若长期家庭不和睦，或工作压力太大，或者心情不顺畅，或生闷气等，都可能导致肝气郁结，气滞则血瘀。血瘀于下则月经失调；血瘀于上而乳腺增生。需知：生气，那是拿别人的错误来作践自己，不值得。
女性容易肝郁，有事闷在心里，久久容易导致气滞、血瘀、痰凝，表现为各种肿块，在下为子宫肌瘤，在中为乳腺增生，在上为甲状腺结节。女性凡患此三类肿块，多属肝郁，兼有因虚而结者。郁则散之，虚则补之。有的病人身上兼有三种肿块，我一般先调月经。月经通畅，则瘀血得泄——概因其病与冲任二脉相关。
女人多气滞诸病。若平素家庭失和，或工作压力太大，或生活不顺心，或病痛折磨等，往往会出现气急易怒、抑郁多虑、心情沉闷诸症。情志不调则气机不畅，进而肝气郁结，久则气滞而血瘀痰凝湿滞饮聚，化生肿块、增生、囊肿、黄褐斑、月经不调等疾病。作为女人，若不能得到关爱，那就更要加倍自我爱惜。相信都会的。
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