体检后，
很多女性拿到报告单，
发现自己有乳腺增生、乳腺结节。
心里便会咯蹬一下，
甚至惶恐不安，生怕哪天会癌变。
那么，其实，到底
乳腺增生用不用治？
乳房胀痛，严不严重？
乳腺结节会否癌变？
乳头溢液，会不会是乳腺癌？
…………
这些你所关心的乳腺问题，
养生君今天一次给你说清楚。
五个最常见
的乳腺问题
1
乳腺增生，用不用治？乳腺增生分生理性和病理性两种。
前者系女性因体内激素正常变化而出现的周期性“乳腺导管上皮细胞纤维组织增生和复原”现象，简单理解即是为正常生理现象。一般无明显不适，或仅表现为经前乳房胀痛、经后缓解，多无须处理，胀痛明显时可用热敷或按摩等方法缓解症状。
而后者，临床上通常称为“乳腺增生症”，是指患者在工作紧张、情绪不佳等因素作用下，本该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，而出现无规律的乳房胀痛、乳腺结节及溢液等相关症状。
当症状明显（如乳房胀痛剧烈而持久、持续性溢乳）不能缓解时，可服用疏肝理气、活血化瘀的中成药等进行治疗。同时，注意定期B超复查，必要时行病理活检。
2
乳房胀痛，严不严重？
乳房胀痛发生的原因多种多样，例如经前胀痛、孕期胀痛；吃了紧急避孕药、人流后一年内体内雌激素的剧烈变化；佩戴的文胸尺寸不适合或长时间不佩戴文胸；手臂经常用力；用力揉捏乳房；大量或长时间服用含雌激素的滋补品；内分泌紊乱以及压力过大、焦虑；等等。
绝大多数乳房疼痛是由良性乳腺增生引起的（详细解释见上）。有数据表明，以乳房疼痛为首发症状的乳腺癌病人不到5%。绝大多数乳腺癌病人没有乳房疼痛这一症状，往往只有晚期乳腺癌病人才会出现乳房疼痛。
3
乳头溢液，会不会是乳腺癌？
临床所见有乳头溢液的病人，绝大多数（90%以上）不是乳腺癌。
如何鉴别呢？①乳头溢液若是血性的，要注意乳腺癌的可能性；不是血性的，就大可不用考虑是乳腺癌。②乳头溢液若由多个乳孔流出，则多数不是癌。若两侧乳房都有溢液，则癌的可能性更小。
专家认为：即便是血性的溢液，大多数也不是乳腺癌。如果相应部位能摸到一个肿块或结节，按压肿块，会有血性液体溢出，才会考虑癌的可能。若情况相反，既摸不到肿块，又是多孔流出，则癌的可能性就不大。
4
乳腺结节，会恶变吗？
乳腺结节是指乳房内出现肿块，肿块不太大，用手不太容易摸到，通常用影像等手段发现的，称作乳腺结节。如果是用手能摸到的肿块，那就叫做乳腺肿块。
结节是个筐，啥病都往里装。乳腺结节是一种现象，并不是疾病本身。
乳腺结节类型不同，疾病不同。乳腺结节包括增生性结节、肿瘤性结节、癌结节、炎性结节等等。具体而言，乳腺结节可以见于各种乳腺疾病，比如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等，约九成以良性疾病为主。
乳腺结节虽然是良性疾病，还是要听从医生的建议定期复查随访观察。
5
乳腺纤维瘤，要不要切？
乳腺纤维腺瘤是良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。呈圆形或卵圆形，临床多见1~3厘米大小，生长缓慢。少数青春期发生的纤维腺瘤可在短时间内迅速增大，直径可达8~10厘米，称为巨大纤维腺瘤，多为幼年型纤维腺瘤。
纤维腺瘤恶变成纤维肉瘤或乳腺癌者极少见，且恶变时间多为14~18年，与是否手术无关。
治疗方面以手术为主。如果纤维瘤的直径大于2厘米，尤其是准备怀孕或围绝经期的妇女，建议积极手术治疗。
乳房体检，这样做
乳腺自查可作为早期发现乳腺癌的一种较经济的方法。
每次月经干净后一周进行，此时乳腺最松软、触痛最轻微。已经绝经的妇女，可固定每月最易记住的时间进行。
1
一看
洗澡时对着镜子，掐着腰，照一下自己的双侧乳腺，看乳腺是否对称、乳头是否有凹陷。如果乳头是先天凹陷，洗澡时一定要把它挤出来清洗一下。
2
二触
触摸时用五个指头！
手法一：用食指、中指、无名指触摸乳房。
手法二：用食指和中指两面弹，像弹琴一样触摸乳房。
手法三：°转圈自查乳房。如果是条状的硬块，说明是腺体扩张。
一般恶性肿瘤有肿块深、边界不清楚、质地硬的特征。
3
三挤
用拇指和食指挤乳头，健康的乳头没有液体出现。
如果是乳白色或透明的液体，可能预示乳腺导管扩张，不是疾病。
如果是红色的血色的液体，可能预示恶性肿瘤，医院进一步检查，如：乳腺导管镜或钼靶或核磁检查。如果发现乳腺导管内有结节，可能是乳腺导管内乳头状癌。
乳腺肿瘤有良性、恶性之分，触摸到肿块时两者有不同的特征。
01乳腺良性肿瘤触摸表面是光滑的，边缘清楚，摸的时候来回摆动。
这些情况大多数是乳腺纤维瘤（乳腺腺瘤），是良性的，多见于年轻未婚女性。
02乳腺恶性肿瘤触摸高低不平，有固定的肿块，触摸时没有来回摆动。
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