医生说我这是乳腺囊肿，可是我还没结婚呢，怎么会有乳腺囊肿？
不少未婚年轻女性心中有这样的疑惑。
大多数人总觉得乳腺囊肿是乳汁淤积症，只有生了孩子的人才会得乳腺囊肿，其实乳腺囊肿有单纯囊肿和积乳囊肿，单纯囊肿主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。所以，没结婚一样有患乳腺囊肿的可能哦。
乳腺囊肿的最初症状一般是乳腺肿物，以单侧多见，肿物主要位于乳晕区外的乳腺周边部位，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，稍活动，触之囊性有轻度触痛，直径常在0.5—5cm，一般无腋区淋巴结肿大，且月经来潮前乳房胀痛。
因此也有不少患者将乳腺囊肿当乳腺增生对待，所以一旦乳房出现异样建议做乳腺彩超检查进行确诊。
特别是近年来随着女性生活节奏的加快和不良生活习惯的养成，乳腺囊肿的发病率在逐年递升，由于女性朋友普遍对乳腺囊疾病常识的缺乏和忽视，导致了众多患者因病情延误治疗。
乳腺囊肿的预防1.改变饮食：防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2.多运动：防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
3.要有和谐的性生活：保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节，不长期使用含有激素，提高自我保健意识。
4.生活要有规律、劳逸结合，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺帐痛.
5.心理上的治疗非常重要：不良的心理因素如过度紧张、刺激、忧虑、悲伤等都可造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使囊肿的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利囊肿早康复。
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