乳腺囊肿防治方案：
1、西医治疗：
单纯的囊肿多数需手术切除，但手术前要排除恶变的可能，以确定手术范围。
2、中医治疗：
中医用活血化瘀膏药外敷，以和胃化痰、疏肝理气的中药药方为治疗原则，来改善疾病带来的软肿块症状以及其他不适症状。乳腺囊肿是由于肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结所致，中医可分为肝郁脾虚型和冲任失调型两类进行调理。
3、物理疗法：
医院建议定期检查，暂时还不需要做手术的乳腺囊肿患者，物理疗法中的艾灸是最佳的选择，用艾灸熏囊肿部位，可以软坚化结节、活血化瘀。注意事项：在乳房囊肿的按摩调理过程中，囊肿的病灶部位避免做按摩。
4、日常保健：
女性在断乳后的2-6个月期间需要排出乳房内的积乳，避免乳汁囤积而引发囊肿；当乳房因为乳腺疾病导致囤积溢液，也应该通过按摩排出溢液，避免乳腺囊肿的发生。乳腺囊肿患者需改变饮食结构：少吃油腻类食物；防止肥胖；尽量避免使用含有雌激素的药物；禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品；不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，因为这些因素都会导致乳腺增生，从而加重乳腺囊肿。注意保持生活规律，注意劳逸结合，多运动，防止肥胖，增强身体免疫力，维持大便通畅会减轻乳房胀痛。情绪原因容易造成乳腺囊肿诱发，因此在平时生活中一定要注意，要保持心情愉快，避免情绪波动，更不可有长时间精神抑郁，尤其是在月经前更应留意。
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