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推荐：她是如何在依江春成就精英奖殊荣？线下邀约？你OUT啦！方法很重要！都说“女人如花”，那么月经就应该是“花期”的标志了。尽管每个月的那几天让女人感觉很麻烦，但月经对于女人来说却是极为重要的。
对于女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经。否则只能说明这个女人的身体出了问题。古人管没有月经的女人叫做“石女”,这种女人一般是没有生育能力的，会受到别人的歧视。
笑脸是卵子
就算女人来月经了，也有不少的问题。最常见的就是月经来之前小腹隐隐做痛，有的甚至痛不欲生，也就是人们所说的“痛经”。有的是来月经时腰酸的直不起来，或者经量很少、每次只来一点点，要么月经量很大、淋漓不尽。长此以往，不仅情绪会受到影响，皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题，严重的还有可能导致不孕。月经可以说是女人健康的“晴雨表”，必须引起人们的重视。
很多女性月经量偏少，颜色发深血块增多，已经是现代临床常见的一大特征。那么正常女性一个月50-80毫升正常经量，这个是应该的量，如果长时间少于正常，那其他的都跑哪儿去了呢？颜色为什么发黑呢？
什么情况下月经是偏少的？
经常有女性说自己月经过少？会不会有什么问题？
其实理论上来说，只要每次经期持续在3～8天，月经量在50～80mL，就不算月经过少。当然，实际生活中并没有一个量杯能来测一测。这么举例吧，要是你经期持续3天，用了七八片卫生巾，只能说是比月经多的人要少，但不能算真正的月经过少。
但有些女性说：每次只有上厕所时滴几滴，卫生巾几乎没有打湿。
就来一两天，只用两三片卫生巾，而且只湿一点点。只用护垫就可以了，一天一片都不用换，要拖拖拉拉有个7～8天。
如果你是上面说的的情况，月经过少的可能性就比较大了。
什么情况会引起月经过少？
月经是子宫内膜的定期剥脱，决定经量和经期的主要因素有：生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况等。
1、子宫内膜受损各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连，是最常见的月经过少的病因。很多患者都是在一次流产以后的一段时间，发现月经逐渐变少了。
子宫内膜炎、子宫内膜结核也是造成内膜损伤的主要原因。一些急、慢性盆腔炎的患者，常常有月经不规律、月经过多、月经过少的情况。近年来结核病又有抬头的趋势，而生殖器结核一开始的症状可能不会很明显，月经过少有时可能是首发的症状。
2、生殖内分泌调节异常生殖内分泌调节是异常复杂、相互关联的系统，简单来说精神状态及身体中各种激素的变化，都有可能影响生殖内分泌的调节。
常见的原因有：
精神状态、情绪压力变化：有些女性面临考试或工作压力，或者是迁移到另外一个地方生活，生活中出现重大变故等都可能影响精神状态，使月经量减少。
生殖内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症、卵巢功能减退等，都可以造成月经量少。
其他内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病都可能引起月经过少。
3、营养状况等全身情况异常有些女孩子过度减肥，营养状况太差，结果导致月经减少甚至闭经。严重的肝病、肾病，严重的贫血都可能引起月经过少。
月经量少的常见症状
1、血虚型：经血颜色较淡，无血块，月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状，舌质的颜色比正常人浅淡，脉象细小。
2、肾虚型：经血颜色淡红，甚至黯红，质稀，月经来潮时伴有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、夜尿频多等症状，舌质的颜色比正常人黯淡，脉象沉弱或沉迟。
3、血瘀型：经血颜色紫黑，有血块，常伴有小腹胀痛，当血块排出后腹痛症状会缓解。舌质的颜色发紫偏暗，或有小瘀点，脉象细涩或弦涩。
4、痰湿型：经血颜色淡红、质粘稠如痰，多发于体形肥胖的女性，常伴有胸闷、恶心欲吐的症状，舌质淡红，舌体边缘见齿痕，舌苔白腻，脉象滑。
月经过少有什么危害？
1、子宫内膜移位月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。2、引发女性的暗疮影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
3、引发头痛月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。
影响生育力如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经过少如何预防？
1、避免不必要的宫腔操作做好避孕措施，避免人工流产；医院放置或取出宫内节育器。
2、注意私处卫生避免不洁的性生活；日常清洁用清水擦洗外阴即可，不要用水或者洗液冲洗阴道，以免导致阴道的平衡被打破。
3、保持良好的身心状态不要过度节食减肥；体育锻炼要量力而行，不宜过度疲劳；工作学习生活注意减压，放松自己的身心状态。如果觉得月经的量和周期和以往有明显的不同，请及时就诊。
月经颜色发黑的保养措施
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、选择柔软棉的内衣内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
4、注意保暖避免寒冷刺激。避免过劳。
5、注意饮食不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
6、经期可以吃的水果月经期间一般吃一些香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果等水果也可以吃。
依江春调理
◇依江春金圣丹：女人的健康、美丽、自信
源于金圣丹的精心呵护
直达病灶、不溶解
无异物感、任意置换
主要成分：藏红花、血竭、僵蚕、冰片、蛇床子、没药、乳香、当归等几十种名贵中草药精制而成。
金圣丹抑菌剂（清毒）
作用机理：女性阴道内部极易受到外部有害细菌感染，使外阴部瘙痒、充血、内膜增厚，子宫也可能并发症；此时使用金圣丹抑菌剂（清毒），起到了清血、强力杀菌的功能，抑制有害细菌的生长，有效清除引导内污物。使用几天后，就能把老化的细胞、淤血、残渣质和皮屑排除体外，消除炎症。
金圣丹抑菌剂（养护）
作用机理：采用十几种名贵中药天然成分精制而成的天然提高女性黄体酮分泌的产品，能够帮助阴道上皮细胞再生，恢复阴道壁弹性，促进卵巢功能健康，使女性推迟和平稳过渡更年期，延缓绝经期。也可以减缓女性荷尔蒙缺少而引起的症状和不适，更可缓解更年期女性阴道干涩症状，清洁、滋润阴道，维持女性荷尔蒙分泌水平，延缓衰老。
金圣丹抑菌剂（紧致）
作用机理：根据女性生理特点，配合现代科技，研发出的一款可促进女性荷尔蒙分泌，提高细胞再生功能的产品，能改善内分泌引起的肤色晦暗，淡化斑点，恢复皮肤细胞嫩红润，并可保养女性生殖系统，防止器官的衰退和老化，收阴缩阴，提高性欲。
中草药洗剂
主要成分：旱莲草、薄荷脑等
作用：消炎、杀菌、止痒，可以调理和舒缓妇科炎症，平常可调理和舒缓妇科炎症，平常可作日常护理用。
使用方法：取产品一代，加入毫升开水浸泡温度适当后装入冲洗器内，对内外阴进行冲洗。
『精油成分』
玫瑰、依兰、橙花、茉莉、薰衣草等十多种植物精油调配而成。
精油使用方法：
取精油4-5滴均匀抹在小腹（两边卵巢位置，双手叉腰中指所指的位置为卵巢）进行顺时针按摩10分钟左右，至精油被皮肤吸收即可。
注意事项
1、孕妇、哺乳期女妇女禁用。
2、肌瘤、囊肿、乳腺bing变ai患者禁用。
3、月经期禁用。
规格：
清毒型：6颗
养护型：3颗
精油：1支
附：金圣丹使用方法：
1、使用前，请清洁双手，然后撕开塑封袋，取出本品；
2、将有棉线的一端解开，并把棉线拉直；3、将食指套上盒内所附有的指套，以大拇指配合食指捏住本产品准备放置；4、尽量放松，另一只手轻柔地将阴唇分开，然后慢慢呼吸，用套着指套的食指将产品顺阴道轻缓推入，推至食指完全进入阴道。如位置正确，应感觉不到本产品的存在。放置妥当后，棉线末端要留在阴道口外；5、清毒型每颗使用48小时后取出，养护型每颗使用24小时后取出，紧致型每颗使用12小时后取出，只需轻轻将棉线拉出，本产品便会滑出体外。6、取出后，请及时用中药洗剂泡液清洗阴道及外阴，间隔24小时后再使用第二颗。7、一般情况下，每使用两颗清毒型后可间隔使用养护型一颗，养护型和紧致型可作为长期保健之用。8、清毒型、紧致型产品使用1-2颗即可起到收阴缩阴的效果，日常保健可每月使用1-3颗。1：本品只能外用，忌口服；
2：妇女经期及孕妇禁用；
3：对本品过敏者禁用；
4：不得用于性生活中对性病的预防；
5、如在中途取出后不可重复使用；
6、使用后只需清水清洗外阴，无需自行或借助清洗工具深入阴道清洗，避免二次感染。
7、使用中和使用后不能马上同房，需恢复3-4天。
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