小微说
在网络上
常常把一些不良的完美主义者
戏称为猪精女孩/猪精男孩
这不，前段时间
一份猪精男孩/猪精女孩的健康养生指南
被公之于众，爆红网络
向上滑动阅览
猪精女孩/猪精男孩的健康养生指南合集
抽完一支烟吃个含片
点上一桌肉，再来点绿色食品：雪碧
穿破洞裤要在洞里贴个暖宝宝
一边熬夜一边涂眼霜、敷面膜
泡完夜店之后去夜跑
来姨妈的时候只吃红枣味的雪糕
啤酒加枸杞，可乐放党参
边吃辣条边喝金银花下火
一边暴饮暴食一边吃健胃消食片
熬夜看有关熬夜猝死的案例，保持警惕
蹦迪时带上护膝
摇滚时旁边配个保温杯泡
吃了护肝片再喝酒
大哭之后给自己倒一杯盐水
熬一会儿夜再闭一会儿眼睛
吃完火锅怕上火来一顿冰淇淋降降温
吃完烧烤必须吃个水果
微博、朋友圈转发各种养生文
这怕不只是猪精们的养生指南吧
我们有时候也这样：
一边罪过，一边又强行养生
哈哈哈哈
不管你们是不是猪精
想健康养生都没有毛病
特别是寒冬来了
我们更要注意调养身体
御妍堂特色诊疗室成立了！
“御妍堂中医诊所的经营理念是大力推广传统中医，用先进的技术、贴心的服务、优雅的环境，打造凭祥市顶级医疗机构！”
为了积极响应国家号召，大力发展中医文化建设，运用传统中医健体强身！也为了更好的突出特色，打造一站式综合诊疗服务，御妍堂于12月15日增设成立疑难杂症特色诊疗室，将传统中医和民间治疗偏方相结合，并由行医20多年的---黄德聪执业医师亲自坐诊主理。
名医简介
黄德聪,男，执业医师，年生于广西知名中医世家，年毕业于广西中医学院，92年-98年毕业后跟随治疗肝胆疾病名家黄耀辉（原广西中医学院教授）在全国各地行医，利用自身专长，并结合其所授秘方，针对肝胆类疾病疗效显著。
年-年在广西宁明明江卫生院工作，并于年获得卫生部颁发执业医师证。
年-年在广西南宁、宁明、凭祥等各地行医，在行医期间，为提高自身行医水平，遍访全国名医、民间高人余人，通晓掌握了多种民间特效秘方疗法。
利用传承秘方，加上自身钻研，运用巧妙的手法，和多年的临床经验，快速确诊病患病因，运用推拿、针灸、灸穴、火疗、外敷、中药内调等特色物理治疗加秘方中药结合的绿色疗法，快、准、狠的治愈病患。
尽管病症复杂多变，但黄医生都能让就诊的患者从病症消除到病体恢复，都在不知不觉中改善、好转。让患者在安全治愈的病痛情况下，身体的亚健康状态也得到改善，增强了体质。
擅长项目
1、脊柱侧弯、脊柱S弯、颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛、面瘫、肩周炎、手麻、各种骨质增生、风湿、类风湿、重症肌无力、急性的各种扭伤及其后遗症等。
2、妇科月经不调、痛经（子宫内膜异位、子宫腺肌症等）、宫寒、乳腺增生、不孕（输卵管不通、不排卵等）、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
3、肝炎、肝硬化、中风后遗症、胆囊炎、胆结石，胃炎、胆囊息肉、眩晕、头痛、失眠、癫痫、小儿多动症、三叉神经痛等。
4、运用综合知识诊治各种疑难疾病和各类康复性治疗。
5、美容养生保健。善用灸法、针灸、推拿方式进行保健，对中老年人、体质弱的儿童尤佳，运用膏滋方调理身体，如亚健康、老年病、小孩提高免疫力等。善用针灸、推拿治疗顽固性肥胖，用火疗和中药粉解决面部痤疮、毛孔粗大等面部皮肤类疾病。
精品案例分享
案例一：林某，男，56岁，宁明寨安乡人，年10月在家中劳作中突然晕倒，不省人事，医院救治后诊断为急性脑梗塞，经医院治疗后清醒，但是仍然头晕头痛，语言不利，身体右边半身不遂。出院后经多方治疗仍不见好转，终日只能卧病在床，动弹不得，生活不能自理，家人不能及时照顾时，大小便均在床上，苦不堪言。
年5月，其经其他患者介绍找到黄医生处求医，上门诊疗时，其诉说头晕、全身麻木、下肢僵硬，把脉后发现其脉象沉缓，舌质暗紫，全身散发恶臭。当天通过推拿、特效穴位针灸、配合秘方中药内服，5天后再复诊时，患者称：头不晕了，全身麻木也减轻了很多，整个人精神好多了，家人见有效也勤于对其照顾和带其就医了！经过10次左右的治疗，患者已经能自行坐起来了，家属欣喜万分，每隔一天就带患者到诊所处治疗。
经过两个月后的治疗，患者已可以下地行走做些简单的家务，一年后其家人反馈患者已可以下地干农活，基本恢复到与常人无异。
案例二：农某，女，35岁，凭祥人，经营美食烧烤摊，常年熬夜到凌晨4-5点钟，近半年来经期絮乱不定，经痛、白带过多，腰骶酸痛，经区妇幼检查诊断为多发性囊肿、肌瘤，最大的肌瘤为5.5CM，医生让其尽快手术治疗，患者因害怕手术，担心风险一直没有进行手术。
经患者多方打听，了解到黄医生可用理疗、艾灸配合中方偏方就可治愈此病，其万分欣喜，找到黄医生行医处，了解患者情况后，黄医生先用艾灸温通经络，再用独创的经络疏通术为其全身进行利湿排毒、活血化瘀的治疗。
一个多月后，患者的诸多症状得已消失，B超复查：多发性肌瘤变为单发，且肌瘤也小至3CM,患者高兴得跳起来，再经过1个多月的治疗，子宫肌瘤完全消失，身体轻松如常，患者高兴的称黄医生为神医，让其在不手术，不吃药，无痛苦的情况下，轻松的把疾病治愈了！
案例三：张某，女，25岁，凭祥某机关文员。半年来经常行经疼痛，医院内吊瓶才能缓解，近期更恶化到经期出现头痛、头晕、肩颈疼痛等症状。医院检查时发现为：双乳腺多发性囊肿，状如一串葡萄，患者非常担心！
后经多方打听，了解到黄医生可通过独创的经络疏通术和中药调理，可解决病症，其立即赶到黄医生行医处，让黄医生为其就诊。因患者害怕中药，黄医生先用独创的经络疏通术为其排毒，用陈年艾温灸配合手法排子宫寒气，经过5次的治疗，其经期肚痛难忍的症状消失，去医院复检时一侧的乳房囊肿消失，另侧的囊肿也缩小了一大半！患者激动不已，感谢黄医生将她的顽症治愈，并一再赞许中医的博大精深，和黄医生的超凡医术！
案例四：李某，女，55岁，凭祥某红木店老板。年9月11日下午收工时，忽然觉得天旋地转，站立不稳，立马躺在沙发上仍觉得天翻地覆，恶心想吐，全身冷汗直冒，其工人见状连忙联系其家人，其家人马上联医院救治，但是患者感觉一移动身体就会晕死过去，不医院。其丈夫心急如焚，连忙打电话给黄医生，让其前往救治。在去救治的途中，患者已经呕吐了两次，仍无法动弹。黄医生赶到后，先为其把脉了解病因，后取出银针，在患者的口舌部扎了2针，并用独创经络疏通术为其在特定的部位推拿，让其气血顺畅，10分钟过去后，患者的冷汗停止了，并自行站了起来，说道：真是神奇！头也不晕了，脚也不麻了，也不想吐了！我刚才以为我就要和我的家人永远分别了，谁知道经你这么一扎针，在按摩几下，我居然又活过来了，黄医生你真是太厉害了！你是我们全家的大恩人呀，真是太感谢你了！！
案例五：李某，男，35岁，宁明人，大货车司机。患者诉说经常会腰酸背痛，有时痛得没有办法工作，只能在家休养，但以为是职业病并未重视。年6月12日早上起床时，发现下身瘫软无力，不听使唤，惊慌之下摔坐地上，无法再站起来，医院检查，结果是腰椎间盘突出，医生说压迫神经很严重，医院进行手术治疗，要不然有可能会造成瘫痪的危险。
患者因惧怕手术，想用中药进行治疗，但是寻医问药医治了好几个月，花了不少钱，但是患者的情况都没有一丝缓解，每天只能静卧在床上，无法动弹。家人经多方打听，了解到黄医生擅长于治疗腰间盘突出等骨头类疾病，并效果显著，就联络到黄医生前往家中就诊。黄医生先为患者把脉摸骨确定病因后，为其量身制定了一套治疗方案，先用独创经络疏通术为其疏通经络，化除淤结，后用针灸刺激穴位，陈年艾为其温灸，并用祖传中药方药包蒸煮后对患处进行热敷，并教授其家人温灸的方法和穴位，让其每天2次为患者温灸。经过20多次的治疗，患者疼痛减轻，可以下床缓慢行走，2个月的连续治疗后，患者已经能行走自如，也能正常的工作了！
患者和家属在赞赏黄医生的医术精湛之余，还和黄医生结为了很好的朋友，还称：以后自己和家人有什么病痛都找黄医生诊治，中国中医就是我们的国粹，不需要开刀，不需要吃药，就能把病治好，黄医生真是太牛了！！
“坐诊时间
周一到周六
上午09:30---12:00
下午13:00---18:30