对于女性来讲，乳腺增生几乎是无法绕开的话题，民间常有“十女九增生”的说法，也一定程度上反映了乳腺增生的普遍性。
但许多人对乳腺增生还是一知半解，部分到诊妇女强调自己有乳房痛或乳腺小叶增生病，看到诊断报告上的“乳腺囊性增生”更是被吓到不知所措，担心其“会癌变”。
接下来，就让我院乳腺科门诊主任黄彬主任来给大家讲解一下“乳腺囊性增生”这种疾病吧。
什么是乳腺囊性增生病？乳腺囊性增生病又称为慢性囊性乳腺病、囊肿性脱皮性乳腺增生病、纤维囊性乳腺病等，是乳腺管或腺泡上皮增生和增生上皮处的乳腺管扩张，形成囊肿的一种病理性变化，甚至原位癌变。
因此，部分专家认为该病应视为癌前期病变，需干扰治疗。此病多见于40岁左右的女性，青年及绝经后少见。
乳腺囊性增生的表现1
乳房疼痛
一般疼痛不明显，常表现为隐痛、钝痛、针刺样痛，有时伴胸痛、背痛、上肢痛，无规律性，与月经关系不密切。
2
乳房肿块
乳房内可触及串珠状结节，单个大囊肿少见，一般边界清、表面光滑、可推动、质偏软；偶因张力大、部位深而误为实质性肿块。
3
乳头溢液
可有可无，溢液多为草黄色、棕色，偶有血性浆液性。
专家提醒：一旦发现有以上症状的，应该立即到院进行详细的检查并及时治疗，以免因为延误病情，增加治疗的难度。囊性增生离乳腺癌有多远？有部分专家认为，慢性囊性乳腺病就是一种癌前期病变，据报道国内癌变率约为12.9%。警惕一种多发性、复杂性的囊肿(簇状囊肿)，建议干扰治疗并每3个月至半年做一次乳腺彩超，1—2年做一次乳腺钼靶，这样能确保尽快发现是否真的恶变，必要时预防性手术切除。
一般乳腺癌发生需3至5年的慢长经过。乳腺癌是目前能通过筛查早发现、早治疗的四大癌症之一。
乳腺囊性增生的日常调理？乳腺囊性增生病因目前尚未明确，多认为与慢性炎症(如乳管炎)、内分泌不平衡有关，可通过中西医结合调理治疗达到疾病治愈，预防或减少癌症发生。
1
保持好心情：
心情好，内分泌协调，是减少疾病发生原因之一。
2
妊娠、哺乳：
做好妊娠期乳房保健、正确哺乳，是预防急性乳腺炎、进而减少慢性乳腺炎、乳腺导管癌的最主要措施。
3
调理月经：
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌、调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
4
低脂高纤饮食：
多吃全麦食品，豆类和蔬菜，控制体重，加速人体新陈代谢，减少乳腺受到的不良刺激。控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
5
睡觉规律：
睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
6
和谐性生活：
和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
7
补充维生素，矿物质：
人体如果缺乏B族维生素，维生素C或钙，镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
8
治疗及定期复查：
对于发现有乳腺囊性增生病的女性，单纯性囊性增生建议每半年专科复查1次，特别是40岁以上的中年妇女。合并慢性炎症者建议中西医结合干扰治疗可预防或减少乳腺癌的发生。
医院乳腺科黄彬主任提醒：乳腺囊性增生就属于是重度的乳腺增生就是因为女性在刚发现乳腺增生的时候没有及时的进行治疗，所以导致了后期形成了重度的乳腺增生，后来形成的了囊性的增生，如果到了这个阶段还不进行治疗的，那它是会恶变成为乳腺癌，到那时就会增加治疗的难度。赞赏