乳腺癌的发作不是偶尔的，从正常细胞到癌细胞通常会有一个进程，大致进程通常是正常细胞→轻度不典型增生→中度不典型增生→重度不典型增生→乳腺癌。
这一进程，彼此变换的时刻有也许十分时间短。
比如轻度不典型增生到重度不典型增生，长者数年，短者也许只是数月。
这即是为何也许几个月前查的时分不是乳腺癌，几个月后查现已是晚期了。
恶性肿瘤最杰出的特色即是成长繁衍快，这种速度远远超过大家的幻想，一旦转化为乳腺癌，医治作用通常就大打折扣了，恶性肿瘤别的一个特色即是也许切不干净，残存的癌细胞好像瘟疫相同，随时都也许东山再起，尽人皆知，闻名歌手姚贝娜即是因为乳腺癌复发而逝世的。
提到这，新的问题来了，当乳腺呈现某些病变时需求警惕？
榜首，乳腺囊性增患病。
乳腺囊性增患病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩大构成的囊肿为特征，伴有乳腺构造不良病变的疾病又称缓慢囊性乳腺病、囊肿性脱皮性乳腺增患病、纤维囊性乳腺病等。与单纯性乳腺增生比较较，该病乳腺增生与不典型增生共存，存在恶变的风险。
研讨发现，有乳腺囊性增患病的妇人发作乳腺癌的风险性是通常妇人的2～4倍,10年随访乳腺癌发作率约5%,从活检病理证明至发现乳腺癌平均距离10年,而临床也发现囊性增患病高发年纪比乳腺癌早约10年。综合很多前瞻性研讨结果,支撑“乳腺囊性增患病多在30岁左右发病,40岁左右可有肿瘤趋向,50岁左右可发展为癌”的观念。
第二，乳腺纤维腺瘤。
乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女人，与病人体内性激素水平失衡有关。
尽管乳腺纤维腺瘤归于良性肿瘤，可是也不是没有恶变也许的，比如它有也许转为纤维肉瘤或乳腺癌，所以发现了纤维腺瘤，比较小的也应当密切调查，比较大的最佳手术切除。
尽管有恶变的也许，可是研讨发现，这种概率不到1%。
比较乳腺囊性增生，概率现已十分低了。
第三，乳腺导管内乳头状瘤。
女人乳腺有15～20个乳腺导管，开口于乳头。乳腺导管内乳头状瘤是指发作在导管上皮的良性肿瘤，尽管这个病不如乳腺囊性增生和纤维腺瘤那么有名，但它的发病率却仅次于乳腺纤维腺瘤和乳腺癌。
乳腺导管内乳头状瘤多见于产后妇人，以40～50岁者居多，是临床上多见的乳腺良性肿瘤。
可是这种疾病同样是癌前疾病，它的癌变率可以到达5%-12%，所以如果确诊了也应当注重。
怎么防止良性病变转变为乳腺癌？
榜首，肥壮是乳腺癌的高危要素，因为肥壮病人体内雌激素会失衡，所以应当活跃操控体重。操控体重的科学方法是坚持运动和合理的膳食构造。每周坚持运动3-5天，天天20-30分钟，以低强度有氧运动为主，多进食新鲜蔬菜水果，不吃霉变食物，不吃腌、熏、烤成品，低脂饮食。
第二，应当戒烟戒酒，保持乐观的精神状态,防止长期劳累、精神紧张、过度哀痛等不良情绪,避免引起内排泄功用紊乱致使雌激素排泄反常。
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