铭德中医
“铭德中医”提示:乳腺囊肿是一种影响力很大的疾病,患上乳腺囊肿会有很多的意想不到的伤害,乳腺囊肿患者要注意治疗。
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生活要有规律、劳逸结合。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺帐痛。
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改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
3
多运动,防止肥胖提高免疫力。
4
要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节,不长期使用含有激素。
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心理承受差的人应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利囊肿早康复。
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