在中国，乳腺增生是排在女性亚健康问题的首位，容易引发乳腺癌，而且乳腺癌目前也是位居女性恶性肿瘤发病首位，且都是城市高于农村。乳腺增生的临床表现为有乳房胀痛和乳内肿块。乳腺增生严重程度的判断根据是，疼痛发作和持续的时间，肿块数量、大小、质地和周围粘连的程度。
乳腺增生的初期表现为乳房胀痛或触痛，很多是周期性疼痛，特别是月经前期发生或加重，能够触摸到肿块硬结基本也会在月经过后消失。
中等程度的乳腺增生为多发性，大小、质地也常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小。但是肿块不会因月经退潮而消失。而且这些肿块的大小和疼痛还与情绪变化有关，多数人在愤怒、郁闷、劳累后加重。
比较严重的乳腺增生是多发性，不局限在某个部位，可触及肿块呈结节结构，按压疼痛。与周围组织界限不清，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。这些患者同时还伴有卵巢囊肿、子宫肌瘤等等一系列躯体疾病和失眠、早醒、焦虑、易激惹等心理精神症状。
为什么会有结节和增生？
中医对乳腺增生的认识离不开经络气血：足阳明胃经从上而下贯穿乳房，而足厥阴肝经从下而上顶在乳房下缘。足厥阴肝经的最后一个穴位期门穴，就在乳房下缘，第6和第7肋骨中间。正常人的喜怒哀乐不会影响人的生理功能，胃气下降，肝气上升存在一个动态的平衡，而情绪过度的变化，就会打乱人的正常生理功能，导致病理变化。当人愤怒的时候，气血会上冲上涌，所谓怒发冲冠、义愤填膺说的就是这种情况。月经来潮的时候也是肝经气血旺盛的时候，这时候肝气上逆与胃气相博，就会导致乳房的胀痛。长此以往，加上人为压制克制升腾的怒气，就会在乳房形成痰浊瘀血凝滞，形成所谓的乳腺增生。气血就好比人体内的河流，河床不瘀堵，水流就清澈，会滋润河道，给周围生命环境带来营养，也冲走杂质污秽，人体会清爽，有能量有活力，甚至有微微的体香。如果河道经常瘀堵，体内的垃圾排不出去，长期就会形成瘀堵，体现在身体上就是结节、增生这样的包块，用手指按压皮肤可以感觉的到，严重的会疼痛。如何预防乳腺问题？
说到底乳腺癌是人的情绪和情感问题引起的。中医治疗这些问题离不开心包，刺激心包的经络腧穴能缓解情绪情感带来的伤害，大家看一下心包经的巡行路线，心包的气从膻中穴聚集以后，开始向两侧运行走在足阳明胃经上，同时还在乳头开散。乳头除了具有哺乳的功能还能使人感到喜悦，刺激乳头会让人喜悦和兴奋的原因，因为它同属于心包经的缘故，心包经的气走过乳头以后会沿着乳头外上方，也就是我们以前说到的天池穴。其次我们要学会自我按摩。用手指点按足厥阴肝经的最后一个穴位期门穴，就在乳房下缘，乳头正下方，第6和第7肋骨中间凹陷处。膻中穴在中间任脉，两乳头之间。可以模仿大猩猩标准动作么，用手掌拍打或者虚着握拳敲打，以自己能承受的程度为准。极泉穴就在我们腋窝，这里是女性重要的“排污口”，上面那些按揉的动作完成后，用手掌拍打或者虚着握拳敲打极泉作为结尾。凡是乳腺有问题，或者还没露头的潜在问题，都会在这个穴位上有反应点，有很多颗粒或小结节，轻轻一按就很疼。根据中医经络理论或全息生物学理论，只要你把这些颗粒结节揉开了，乳房的增生随之也能缓解。用力都是以自己能承受的程度为准。天池穴胃俞乳头外上1寸，这里是乳腺癌的事故高发地段。这些动作每天都做，就相当于每天给自己清除负能量和代谢垃圾，坚持一段时间会有明显效果，而且脸色肤色都会变得更好看。已经有确诊乳腺结节增生，可以请中医手法治疗师，行气活血，疏通瘀阻。更多咨询请加莲花原始点群传递正能量但愿世间无疾苦，何妨架上药生尘预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇