痛经
痛起来真要命
女孩子们却“忍”劲十足
宁愿吃止痛药
也不愿意看医生
年轻女性多以为痛经是
一种正常生理现象
没必要就诊
其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病
千万不能“一忍再忍”
今天，小编有幸采访了
天津中医药大学教授
中医妇科专家沙明荣主任
沙主任表示
现在季节交替
气温非常不稳定
此时很多女性反应痛经的
症状变得更加严重了
但是痛经只要摸清病因
治疗得法
就可以摆脱定时疼痛的枷锁
月月轻松自在
沙明荣主任指出
痛经危害很大，不及时治疗会引起很多病症
01
痛经诱发多种妇科疾病
痛经是妇科病的诱发因素之一。中医临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。据统计1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关。因此痛经要尽早点治疗，不然引发其他疾病就更难治愈。
02
痛经可导致女性气血失调，过早的衰老
中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症，主要是因为痛经患者更多的表现在脸上，尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首，尤其是女性气血失调，体内自由基异常活跃的时候，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。
03
痛经对妊娠影响大
痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩身体弱等，所以痛经的女性一定要治愈后再生宝宝。
04
痛经是不孕不育的危害信号
不孕患者中约有半数以上伴有不同程度的痛经。经过大量临床资料观察，不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随即受孕。所以说为了不影响育龄女性的正常生育，痛经不管严重程度，都应该积极治疗。
05
痛经是夫妻性生活不和谐的早期预兆
痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活会感觉不到愉悦感，会出现性交疼痛的现象，严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。据临床数据统计，将近60%的痛经女性，婚后易出现性欲低下、性冷淡、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。所以痛经的朋友及时治疗是很重要的。
痛经中医如何辩证施治
沙明荣主任讲：痛经病位在胞宫，变化在气血，表现为痛证，多因气血运行不畅，不通则痛。中医认为，痛经主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”；或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，因此导致痛经。常见证型有气血虚弱、气滞血瘀、湿热阻络和寒湿凝滞。
气血虚弱型：表现为经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按。月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。是由于体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力的缘故。治疗应服具有益气补血止痛作用的中药。
气滞血瘀型：表现为每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按。经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房胀痛，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。主要是由于冲住气血郁滞，气血运行欠畅通造成的。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。治疗以舒肝理气、化淤止痛为主。
湿热下注型：表现为经前、经期少腹胀痛。经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。是因为外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅的缘故。治疗以清热除湿，调经止痛为主。
寒湿凝滞型：表现为经前或经期小腹冷痛，得热痛减。经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。是由于寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅的缘故。治疗以温经和营，调经止痛为主。
最后沙明荣主任介绍了
缓解痛经的饮食方法
在中药治疗的同时，还可配合调整饮食，以提高疗效。
1、平时保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
2、经期前后不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适。
3、经期前后牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。
4、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。
5、经期前后注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷的刺激性强的食物。
中医妇科专家沙明荣教授介绍
天津中医药大学教授
研究生导师
中医妇科主任医师
鹤年堂特聘首席妇科坐诊专家
擅长治疗：不孕不育症、月经不调、痛经、更年期综合症、子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、阴道炎、宫颈炎等妇科常见病。对肝、脾、胃疾病的诊治也造诣颇深，如肝郁气结、肝火旺、脾胃虚、脾胃不和、脾是运化等。
鹤年堂坐诊时间
每周四下午2:30–5:00
沙明荣主任年于天津中医学院本科毕业。从事临床、教学和科研工作50余年，积累了丰富的临床经验，对古代中医经典方略研究有很深的造诣，开拓创新了新的中医治疗方法。在中医界享有很高的声誉，被中国仲景国医大学聘为名誉教授。任《固冲汤治疗功血疗效机理研究》课题项目首席专家，在国家级杂志发表学术论文三十余篇，并出版论著8部。
文字：顾医森
美编：齐小美
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医院介绍
医院成立于年，拥有余平米的诊疗面积和方便宽敞的停车场。年4月医院正是医院，并开通了糖尿病门特、偏瘫门特、肿瘤门特。设有推拿理疗科、中医妇科、中医内科、治未病科、中医糖尿病科、中医肾病科、针灸科，拥有先进的化验仪器的化验室、最新的心电图机，设立有中药房、西药房和煎药室，各种中西成药齐全。诊疗费、药费、化验费等所有费用报销比例为75%，可以为您节省了20%的费用。
医院现拥有知名中医坐诊专家20余人，其中包括医院著名的中医内科专家、心脑血管专家、糖尿病专家、肾病专家；天津中医药大学最著名的妇科专家及著名的针灸专家，鹤年堂中医药文化非遗传承大师一人，以及拥有来自全国各大中医药大学针推专业毕业的专业理疗师20余名。中医推拿理疗是鹤年堂最具特色的科室之一，对亚健康、腰背疼，脖子痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、肌肉损伤等损伤性症候的治疗，手法独到，对骨损伤、骨关节病、风湿类风湿、等疑难杂症，更有自己独特的治疗手段，常常被病人称赞为“神来之手”，治疗效果立杆见影。鹤年堂传承的中医药精髓，造福了一方百姓，为社区居民看病取药带来了方便，更为社区居民的健康带来了保障。
鹤年堂中医门诊部
中医专家介绍（部分）
沙明荣主任
天津中医药大学教授
医院中医妇科主任医师
硕士研究生导师
天津中医学会妇科分会委员
鹤年堂特聘首席妇科坐诊专家
擅长治疗
月经不调、痛经、不孕症、更年期、综合症、功血、子宫内膜异位、、乳腺增生、阴道炎、宫颈炎等妇女常见病。
坐诊时间：
每周四下午14：00
严苏纯主任
医院中医科
主任医师医学博士
鹤年堂特聘首席心脑血管
肾病坐诊专家
擅长治疗
高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、肾病、冠心病、头晕胸闷、心慌气短、焦虑抑郁、肥胖症、亚健康的诊断与治疗。
坐诊时间：
每周六下午14：00
每周日下午14：00
王凡主任
硕士研究生导师
全国基层名老中医专家
天津中医医院院长
中华中医药学会糖尿病分会委员
中华中医药学会中医治未病分会常委
天津市中医药学会常务理事
鹤年堂特聘首席糖尿病专家
擅长治疗
应用健脾补肾、益气活血之法治疗糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变、周围神经病变、胃肠功能紊乱、失眠、情志偏颇、心脑血管疾病以及糖尿病前期治疗、妇女更年期综合征、亚健康人群的中医药调治等。
坐诊时间：
每周五下午14：00
袁金宝主任
医院中医内科主任医师
全国卫生系统先进工作者
南开区首届专业技术拔尖人才
获得脾胃病、失眠症中药调理方专利
鹤年堂特聘首席脾胃病、
失眠症坐诊专家
擅长治疗
脾胃不和、脾虚、腹胀、腹泻、胃炎、胃溃疡、慢性肠炎、消化不良、食欲差、焦虑失眠等。
坐诊时间：
每周三下午14：00
刘金华副主任
天津中医药大学医学学士
天津医科大学医学硕士
从事中西结合三十年
微针治疗专家
擅长治疗
中医内科，中医妇科，肿瘤科。对颈椎病，骨关节病，神经系统疾病有独特治疗效果。
坐诊时间：
每周一至周五下午14：00
于金亮医师
毕业于天津中医药大学
擅长中医理疗加药物治疗
特级中医理疗师
鹤年堂特聘首席中医理疗专家
擅长治疗
颈椎病、骨关节病、肩周炎、腰腿疼、椎间盘脱出、偏瘫康复等中医理疗，对中医内科各种常见病的中药调理也有颇深的造诣。
坐诊时间：
每周一至周日全天
刘淑仪主任
天津中医药大学教授
医院针灸科主任医师
行医近五十年
有丰富的临床治疗经验
擅长治疗
腰椎间盘脱出颈椎病、中风、偏瘫后遗症、心脑血管病高血压、胃肠病等
坐诊时间：
每周六下午14：00
宋和文主任
毕业于天津中医药大学
中医院
中医内科副主任医师
全国名老中医学术继承人
擅长治疗
糖尿病及并发症、冠心病，脾胃病及内科各种疑难杂症的中医治疗
坐诊时间：
每周日下午14：00
鹤年堂中医门诊部联系方式
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地点：南开区红旗南路奥林匹克村（水滴西侧）
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