都说成年人的世界，没有容易二字。无论是工作还是学习，碰到一些不平事时，往往不服还得憋着！
当然，一些琐事憋着就憋着，只要自己调整好心态，这都不算啥，自我消化掉就好啦！
但是，如果是要憋一些“生命无法承受之重”的事情呢？比如憋屁、憋哈欠、憋喷嚏？
换句话说，憋回去的屁、哈欠、喷嚏，最后都去哪了？它们能在人体内“自我消化”吗？
憋回去的屁，最后都去哪了？说到憋屁，相信大家平时没少做吧！
坦白讲，屁的成分中含有有害气体硫化氢。虽然体内的硫化氢等有害气体还不到能致命的地步，但依然会损害肠道组织，比如溃疡性结肠炎就与它有关。
此外，憋屁会使得肠道的正常蠕动被人为抑制，这可能会导致肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病。
因此，建议大家：有屁当放直须放，莫等无屁空悲伤。万不得已时，牢记只可短暂地忍一下，随后方便时，一定要将它“驱逐出境”！
憋回去的喷嚏，它的归宿在哪里？说到憋住不打喷嚏，这种情况相对较少，毕竟难度太大。不过，还是有不少人认为：在公众场合或某些特殊场合打喷嚏，有失斯文、不太雅观。
举个例子，相亲的男女正在用餐时，突然某一方打了个喷嚏，嘴里的米粒、菜肴、唾沫.......嗯，画面太惨烈，还是打个码吧！
这样看来，在某些类似的场合下，憋住不打喷嚏貌似挺合理的，但是，问题来了：
1.当你憋着不打喷嚏时，你憋的到底是啥？
专业上来说，打喷嚏是鼻黏膜受到刺激后引起的正常生理反应。所以，憋着喷嚏不打等于是强行忍住一种生理反应？
Nonono！这么想你就图样图森破了！
要知道，打喷嚏时喷出的水雾速度约为46米每秒，喷射距离为3.5米左右，其压力相当惊人。所以，你憋着的，是一股速度与激情速度与压力都极为惊人的气流啊！
那你想想，如果此时来个急刹车......
2.憋回去的喷嚏，都跑去哪了？
一般来说，这股气流会去以下几个地方，并在这些地方“作威作福”，比如：
气流直接后撤，其强大的后坐力会刺破喉咙；
气流穿过喉咙，再通过气管直抵肺部，造成肺部不适，甚至是肋骨骨折；
气流被堵在鼻腔，使得鼻腔压力过大，可能引起鼻子里的血管破裂出血或鼻骨骨折；
气流被强大的压力逼回鼻窦，鼻腔内的致病微生物也会顺势而入，从而引起鼻窦炎；
气流穿过咽鼓管进入耳部，可导致中耳炎、听力受损；
极端情况下，喷嚏产生的气流，会冲进脑部，导致脑血管破裂，甚至中风。
别以为这是危言耸听，看看近年来发生的新闻，你就知道事情的严重性了！
所以，喷嚏该打就得打，别憋着，但同时咱这形象问题也要考虑。所以建议大家：
无论有无传染病，打喷嚏时最好离人群远一些，并用纸巾轻轻捂住口鼻，让喷嚏轻轻松松地打出来。
如果没带纸巾，那就低头朝地面打，这样嚏沫可迅速落地，减少在空气中飞扬传播。
憋住的哈欠，最终都怎样了？说起憋住哈欠，估计很多人深有体会。
其实，打哈欠是一种非随意的反射动作，一旦启动就难以终止。
如果强行憋住，会导致体内二氧化碳累积过多，使身体器官更疲劳、人的反应力变弱，甚至脑细胞缺氧。
北京四环中科戊聚糖，天然健康排毒通堵防癌抗癌领航者！！！
我们的产品背景雄厚，权威性强是由中国总后勤部军需装备研究所、中国农业大学及国内外知名专家教授联合研发的一款功能强大，效果神奇的食品---北京四环中科戊聚糖。
北京四环中科戊聚糖是全球首款发现型产品，能辅佐解决内循环通路受阻根源，是一种网状结构大分子，在人体不可以被消化，使其能吸附人体毒素，将毒素进行分解，最后将毒素彻底清除，达到促进新陈代谢，调理内分泌使气血流畅、脏腑功能活动正常、阴阳平衡的效果。除了将毒素清除外，还有抑制毒素再生的作用。体内的毒素都排出来了，那调理身体的效果也就很明显了。
医院（北京医院）临床验证，北京四环中科戊聚糖在排毒方面的有效率达到98.9%以上，对不同程度的人体积累的毒素进行排除。在治疗便秘改善肠道功能有效率达到99.8%……
中医讲“通则不痛，不通则痛”。北京四环中科戊聚糖能疏通堵在筋络血管的瘀和堵，疏通体内各种管道，双向调节人体内环境，改善人体亚健康状态。
北京四环中科戊聚糖是中国首创世界独有的好产品，是营养膳食纤维第一品牌。它是从小麦中提取的一种轻质物质，顿小麦才能获得1顿戊聚糖，可以说比黄金都珍贵。且是唯一一款能在北京医院做临床的食品。
该产品主要有排、调、降、抑、养五大功效！
排：排除毒素、排除放射性核素、排除重金属离子、排除甘油酸酯。
调：调节免疫力、调节内分泌系统、调节体内酸碱平衡、调节神经统。
降：降血压、降血脂、降血糖！
抑：抑制癌细胞、抑制各种细菌毒素、抑制氧自由基。
养：营养细胞、修复细胞、再生细胞。
我们北京四环中科戊聚糖调理疾病原理其实很简单，北京四环中科戊聚糖排毒功能非常强大，它能把人体内99.8%的毒素垃圾都排出体外，大家都知道人生病因为什么呢？不就是体内毒堵，内循环不通受阻，慢慢的形成各种慢性疾病，我们北京四环中科戊聚糖能把您体内多少年积累的毒素垃圾排出体外，内循环慢慢的不受阻了，通了，那些慢性疾病不就慢慢的修复好调理好了吗？就是这么简单，这就是“内调”。
北京四环中科戊聚糖由于其为可溶性膳食纤维，服用后,大分子进入肠道循环系统，吸收水分后,会迅速膨胀,对肠道产生一定的压力,带动清理肠道循环系统毒素与垃圾，促进肠道蠕动加速有害物质的排出。小分子戊聚糖通过唾液粘膜吸收进入血液循环系统，然后到达肝脏等各器官，吸附清除脏器及血管毒素与垃圾，并把体内多余的糖分、脂肪、胆固醇以及其他有害物质经由大肠及肾脏排出体外，戊聚糖中所含的大量钾，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，有助于维持神经系统的平衡和稳定，并有助于肌肉正常收缩。
北京四环中科戊聚糖是双歧杆菌等肠道有益菌的食粮，它能协助双岐杆菌等有益菌对人体健康有如下益处：
一、润肠、通便、防治便秘；
二、护肝、解毒、解酒；
三、祛斑、祛痘、美容；
四、减肥塑身（需配合饮食与运动）；
五、降压、降脂、降糖、降尿酸，有益于防治心、脑血管病及治疗痛风；
六、提高人体免疫力，有益于防癌，能减轻放化疗反应；
七、有益于囊肿（乳腺、肝、肾、卵巢囊肿）与子宫肌瘤的缩小及消失；
八、有益于偏头痛及血管神经性头疼的减轻与消失；
九、有益于肠胃道疾病（肠炎、胃炎、胃疼胃溃疡）的修复调理等；
十、有益于提高性生活质量。
重点强调：该产品绿色纯天然无任何化学成分添加无任何毒副作用！是一款儿童孕妇都可以吃的产品！
身体内的毒素排干净了，面上自然就容颜焕发了。北京四环中科戊聚糖虽是食品，却有着神奇的功效和强大的调理身体之功能，是一款多么好的产品啊！！！今日不养生，明天养医生。对身体健康好的产品，你值得拥有！！！
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